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宝宝能吃红心柚子好吗?宝宝能吃红心柚子吗 ?宝宝吃柚子有什么需要注意的

红心柚子是一种很好的保健水果, 蜜柚还有增强体质的功效。它能帮助身体更容易吸收钙及铁质;同时,所含的天然叶酸,对于服用避孕药或怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育。那么宝宝能吃红心柚子吗?宝宝能吃红心柚子好吗?宝宝吃柚子有什么需要注意的?

宝宝能吃红心柚子好吗?宝宝能吃红心柚子吗 ?宝宝吃柚子有什么需要注意的

宝宝能吃红心柚子吗

宝宝是可以适量吃些红心柚子的。

红心柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等之效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

宝宝能吃红心柚子好吗

1、柚子肉中含有多种宝宝生长发育所需的营养成分,维生素C的含量最为丰富,每100g柚子中含维生素C45—200mg。此外,胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、磷、铁、糖等的含量也较多。

2、柚子肉和柚子皮中均含有生物活性物质柚皮甙,可清除宝宝体内的自由基,提高宝宝免疫力。此外,还具有抗炎功效。值得一提的是,柚子皮中还含有丰富的胡萝卜素、矿物质及挥发油等,营养成分同样值得利用。

3、柚子肉中的果胶含量很高,是众多水果中的佼佼者。果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,还可减少动脉血管壁的损坏程度,对宝宝血管壁颇有好处。

宝宝吃柚子有什么需要注意的

1、柚子有滑肠的功效,所以如果胃寒、腹泻的宝宝最好少吃或不吃柚子。

2、食用过多柚子,也有可能会影响到宝宝,致使宝宝拉肚子或者肝脏受到影响。

3、服药期间的宝宝不宜吃柚子。

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