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执行功能困难或是导致孩子专注力差的原因、学习及早发现作训练可改善

“执行功能”于专注力及学习范畴上担当着重要的角色。故家长若发现小朋友在执行功能上有困难,应及早正视,以让他们接受相关训练,减少将来在学习及生活上的问题。

执行功能困难或是导致孩子专注力差的原因、学习及早发现作训练可改善

每个人都会经历学习,但有多少人了解学习时,资讯在我们脑中的处理过程? 儿童学习其实好像电脑处理资讯一样,涉及三个步骤:感官讯息接收(Sensory Information Registering)、资讯处理(Information Processing)及反应输出(Output)。举例来说,儿童在上课时登录不同媒介的资讯例如黑板上的资料(视觉资讯)及老师的讲解(听觉资讯)于短暂记忆中,然后将这些资料分析处理及计划反应(例如:这些资料与我正学习的东西有什么关系?),最后就执行及监控反应(例如:这些资料是有关的,我要记下来;我是否记下所有资料?若否,需重新看一次吗?)。


然而,这些资讯处理过程是需要执行功能来调节及控制专注反应而完成的,例如在感官讯息接收过程中,我们需要运用执行功能中抑制骚扰(interference control)的能力,令我们能集中留意某一感觉讯息渠道的资料而忽略其他无关重要的感觉讯息渠道(selective attention),这样我们才能在学习过程中留意相关的指示从而能准确完成工作。

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又例如资讯处理的过程中,我们亦需执行功能中运作记忆(Working Memory)及抑制能力的辅助令我们能不受外界的骚扰及内在无关的念头影响,在脑海中综合资讯并计划怎様一步步地循目标完成工作。这令我们在阅读过程中能在脑海中综合不同文章资料,从而理解文章大意及回答相关问题。


另外,在资讯处理及反应输出的过程中若发现一些未遇过的问题时,执行功能中的认知灵活性(Cognitive Flexibility)协助我们从不同角度去想问题并想出不同方案,这亦影响我们学习工作中遇到难题而不会放弃,不断想出不同解决办法而解决问题。

执行功能困难或是导致孩子专注力差的原因、学习及早发现作训练可改善

以上的例子都说明了执行功能在专注及学习上的重要角色,而且后天的培养比先天条件更为重要。家长若及早发现小朋友在执行功能上的困难,及早的训练就可减少他们在将来学习及生活上的问题。

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